Penso troppo, non riesco mai a spegnere la mente, paure, paranoie, situazioni inverosimili.... Mi sto autodistruggendo, ho perso la motivazione a fare tutto e la cosa più brutta è che nessuno può capire
16/10/2022 alle 23:28
1 commento
@IlRagazzoAstronauta
2 anni fa
L'unico consiglio plausibile è cerca di distrarti in qualsiasi modo. Io sono in una situazione simile dove i pensieri sono sempre presenti e ti stancano mentalmente, per quanto io non riesca a farli smettere sto cercando più modi per affievolirli almeno per una o due ore. Meglio che niente.Trova qualcosa da fare che ti liberi la mente
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