Se insieme alla dieta facessi 10km al giorno in bici velocemente secondo voi quanti kg riesco a perdere in un mese? #ask
03/08/2019 alle 19:02
Se insieme alla dieta facessi 10km al giorno in bici velocemente secondo voi quanti kg riesco a perdere in un mese? #ask
@Psicologo_senza_laurea
5 anni fa
Perderesti la massa grassa ma avresti i muscoli quindi aumenti di peso se è lì tramuti
@BornVlone
5 anni fa
Io ne faccio anche 120? però consiglio di iniziare piano piano con 10km e via via aumentare