Il nuoto forma i glutei? Dopo quanto tempo che lo pratico notero una differenza? #per-aumentare-glutei
06/10/2019 alle 19:52
Il nuoto forma i glutei? Dopo quanto tempo che lo pratico notero una differenza? #per-aumentare-glutei
@eliminato
5 anni fa
Devi farlo costantemente per un anno almeno, per vedere dei bei risultati, però dipende molto dal tipo di fisico che hai