(Premetto che Non ho un brutto fisico ma vorrei solo appiattire la pancia e assottigliare i fianchi). Se inizio adesso palestra e ci vado 3 volte a settimana, per fine giugno ce la faccio a raggiungere il mio obbiettivo? solo risposte serie da chi ha esperienza, grazie. #askkk #autostima-bassa

13/02/2019 alle 21:43
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11 commenti

@Sooonosolo

6 anni fa

Mi fai compagnia su ista

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@eliminato

6 anni fa

Alè m, vai anche oltre lo definisci benissimo

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@Cioccolato

6 anni fa

Dipende da quanto ti impegni, le ore ti dedichi.

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@eliminato

6 anni fa

Avoja

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@Alessiaxx99

6 anni fa

Se fai un ora e mezza tre volte a settimana e sggiungi anche qualche passeggiata sicuramente, attenzione a non allenarti troppo.

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