Ragazza di 17 anni

Volevo iniziare a fare qualche esercizio di danza a casa, tanto per tenermi un pò in forma (non vado a danza da due anni quasi, ma gli esercizi li ricordo) dite che posso allenarmi sola oppure è sconsigliato? Ovviamente non vado a fare cose troppo complesse ecco #danza