Tutti da quando è finita la quarantena mi dicono che sono dimagrita, e sinceramente se mi guardo allo specchio mi vedo comunque meno gonfia (ma di pochissimo) ma invece la bilancia segna che sono ingrassata di 2 kg, mo voglio sapere perché #bhooo
@Conversosudirectsuig
4 anni fa
Esistono due tipi di masse in teoria magra e adiposa magari hai preso più massa muscolare e perso grassa per via del caldo,anche dormendo si bruciano calorie eh
@Ale_Xa
4 anni fa
La bilancia è influenzata da tantissimi fattori esterni e quindi non è un metodo accurato per valutare un dimagrimento. Il peso si alza quando hai il ciclo, se non sei andata in bagno, se hai mangiato prima e cambia anche in base all'orario. Il momento migliore per pesarsi è la mattina, appena sveglia, a digiuno e dopo essere andata in bagno
