Come posso dimagrire andando in palestra senza prendere massa muscolare?
17/09/2021 alle 13:47
Come posso dimagrire andando in palestra senza prendere massa muscolare?
@LaMamacitaa
3 anni fa
Quella che tu chiami massa muscolare è massa magra, per dimagrire devi mettere su massa magra e piano piano se ne va via quella grassa