LEGGETE,1/2 yogurt la mattina,60g di pasta+un sugo a mezzogiorno,1 frullato di banana+ un frutto a merenda e verdure+ qualcos'altro a cena fa bene o mi danneggia? (In più mi alleno 1h/1h e 30min al pomeriggio)
22/06/2021 alle 17:39
6 commenti
@op
4 anni fa
Potete rispondere al posto che mettere dislike?
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