Rega ma voi quanto durate al plank? Io sono 1 minuto sad :( #sad #plank #allenamenti
27/04/2020 alle 14:23
Rega ma voi quanto durate al plank? Io sono 1 minuto sad :( #sad #plank #allenamenti
@Pirata_afroeuropeo
5 anni fa
Mai provato a fare un massimo di plank, ma a un minuto ci arrivo eccome
@Euridicioccolata
5 anni fa
quando mi allenavo anche abbastanza? sia statico che dinamico... adesso non saprei