Come si fa ad uscire dal binge eating? Sono disperata mi odio e non ne posso più
20/01/2022 alle 16:07
11 commenti
@Checazzodinomedovreimettere
3 anni fa
vecia è inutile che magni tanto e poi ti lamenti di odiare te stessa. so che sembra stupido e scontato ma, letteralmente, mangia normalmente e fai esercizio fisico. è così semplice. all'inizio è difficile ma ti ci adatterai. inizia oggi
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@PotatoSoul
3 anni fa
Ti consiglio di andare da una psicologa e poi sarà lei a vedere se ci sarà bisogno di andare in un centro per dca
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@violino
3 anni fa
tieni una borraccia con l'acqua e bevi ogni volta che ti viene fame fuori dai pasti
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