Faccio fatica ad uscire di casa perché soffro d'ansia,ho paura di stare male quando sono in giro e per questo motivo molte volte non esco con gli amici. Vorrei uscire con loro o viaggiare, ma per questo motivo non posso. A volte ho anche pensato al suicidio.
@Porcalorca
3 anni fa
cerca di uscire di casa a piccoli passi, intendo: esci da casa tua e quando non ce la fai più torna a casa. datti un obbiettivo di distanza da percorrere ogni giorno e anche se è difficile secondo me con un po' di buona volontà e un po' di tempo ci puoi riuscire. è difficile ma non impossibile, ce la puoi fare.