7 commenti
@anonymous_pilot
4 anni fa
Allenarsi in deficit calorico... l'unico modo per dimagrire e quindi attingere al grasso addominale. Il grasso addominale è conformazione vecchia , quindi più salda e più difficile da usare... se accompagni con gli addominali facilita logica di rimpiazzo.Se "crei" muscoli il tuo corpo ha bisogno di più energia , prendendola dal grasso!!
+2 punti
@eliminato
4 anni fa
Gli addominali migliorano il muscolo sotto il grasso, ma per togliere quest'ultimo serve una dieta sana e attività fisica (non esiste il dimagrimento localizzato comunque)
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