Oggi, dopo mesi, sono riuscita a mangiare uno snack fuori dai pasti. Una piccola barretta ai cereali, ma per me è stato un grande passo per riuscire a convincermi che non succede nulla. Scusate, sono felice e volevo condividerlo con voi, magari dando una piccola spinta a qualcuno nella stessa situazione. ??
30/03/2021 alle 17:47
12 commenti
@eliminato
4 anni fa
Se ci riesci tu ci riesco anche io, mangio colazione pranzo e cena mangiando pochissimo, anzi, la colazione non la faccio proprio. Non riesco a smettere, ma sono in forma, perciò non avrei motivi per dimagrire, ma non riesco a mangiare nulla, tu come hai fatto? Magari mi puoi aiutare ???
+1 punto