Da quando è iniziata la quarantena ne ho approfittato per fare esercizio fisico, e ora ci ho aggiunto gli addominali quotidiani. Mi sono posta l'obiettivo di dimagrire ed essere più in forma...spero almeno di vedere buoni risultati! #esercizio-fisico #palestra #quarantena

06/05/2020 alle 16:03
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6 commenti

@Faith09

5 anni fa

Non ne so molto di questo campo però non è meglio fare a giorni alterni gli addominali? Io so che se vai avanti tutti i giorni finisci per ottenere l'effetto contrario e tu rovini i muscoli

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@SshiningSstar

5 anni fa

io sto diventando un barile uffa

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