Ero sovrappeso e mi sono messa a dieta per tornare al mio peso forma perché avevo bassa autostima e mi facevo schifo. Ci ho messo 3 mesi di dieta ed esercizio fisico e finalmente sono arrivata al mio peso forma ?. Tutto bene, giusto? Sbagliato! :( L'autostima è bassa come prima se non peggio. Mi faccio ancora schifo allo specchio e il corpo che volevo mi sembra ancora più irraggiungibile

27/08/2021 alle 16:57
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10 commenti

@eliminato

3 anni fa

Continua ad allenarti, inizia a pompare, probabilmente ti sentirai meglio.

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@Erico_enrico

3 anni fa

Io non so qual'è il corpo che vuoi raggiungere ma 3 mesi di allenamento non sono niente. Continua ad allenarti, continua la dieta. Fai il tuo per vivere meglio e con calma arriverà più rispetto di te stessa, però dev'essere sopratutto una cosa mentale.

+1 punto

@eliminato

3 anni fa

Probabilmente sei troppo severa con te stessa

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