Mi serve un consiglio, serio, chi ha seriamente l'ansia, quella debilitante, come fate? Perché io è 5 giorni che non dormo, sono esausto e ho paura di morire
17/04/2022 alle 00:35
17 commenti
@cfttj
3 anni fa
io quando ne soffrivo al punto di non respirare e non riuscire a fare niente mi fermavo e prendevo due giorni per starmene a casa senza pensare a niente. uscivo a fare una passeggiata la mattina dopo per rilassarmi e ripartivo meglio di prima
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@eliminato
3 anni fa
io ho preso per un pò di tempo un integratore rilassante su prescrizione medica, prova a chiedere al tuo medico se ne hai bisogno
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