Vado in palestra da 3 mesi e non ho ancora visto nemmeno un leggerissimo risultato, mentre faccio tutti gli esercizi giusti e ne faccio molti (vado da un Personal trainer)
04/06/2021 alle 09:58
2 commenti
@senza_un_nome
4 anni fa
Ho sentito che per i maschi bisogna aspettare circa 1 anno prima di vedere buoni risultati. Forse con le femmine è la stessa cosa. Ripeto, ho sentito.
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