Sono a dieta e ogni volta che ho fame prima di pranzo o di cena mangio un insalata (senza sale o olio), il problema é che io ho sempre fame e quindi finisco per mangiare tipo 300/400 grammi di insalata al giorno ? #lel
13/05/2019 alle 11:49
Sono a dieta e ogni volta che ho fame prima di pranzo o di cena mangio un insalata (senza sale o olio), il problema é che io ho sempre fame e quindi finisco per mangiare tipo 300/400 grammi di insalata al giorno ? #lel
@eliminato
6 anni fa
100gr di insalata ha quasi 20kcal perciò fai pure,dovrò adottare il tuo metodo.