Ho l’abitudine che ogni volta che mangio un po’ troppo faccio degli addominali, ad esempio mangio due fette di torta, faccio 50 addominali circa, stasera ci sono i miei nonni a casa, ho mangiato un panino gigante pieno di calorie, sono andato in camera e ho fatto 100 addominali, appena finisco mi sento appesantito, vado davanti allo specchio e mi vedo più gonfio.. continuo sotto #addominali
06/08/2019 alle 21:17