allora raga aiuto. Io ho un metabolismo veloce, ho la pancia piatta ma anche i glutei. Se mi alleno e vado in palestra, mangiando il giusto e non assumendo zuccheri crescerà oppure devo mettere peso?

19/09/2021 alle 17:05
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11 commenti

@Serpico

3 anni fa

Hai un'idea un pò distorta dell'alimentazione e della crescita muscolare.Però si, crescerà

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@FX3

3 anni fa

Per la giusta alimentazione devi assumere tutti i nutrienti, non è che non devi mangiare zucchero, ma devi dosarlo

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@mr_meeseeks

3 anni fa

Temo di non aver capito la domanda

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