Consigli per provare a dimagrire? Quali esercizi potrei fare? Squat e plank? Avete consigli? #dimagrire #esercizio-fisico #sesso #amore #culo
04/07/2020 alle 02:07
10 commenti
@eliminato
4 anni fa
gli squat servono solo a tonificare le gambe e avere il culo sodo( pensiero mio, potete anche dire la vostra) i plank, insieme ad addominali e flessioni, tonificano l'addome, e brucia grassi, se fatto bene e con rigore per quanto riguarda le volte in cui lo fai
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