Uomo di 18 anni

Alcuni pensano che mettersi a dieta voglia dire perdere peso. In realtà non è così, esistono diete per dimagrire, per fare massa o anche ingrassare se qualcuno è sottopeso. Tipo un mio amico"Ma non puoi mangiare così tanto altrimenti ingrassi" IO" Sai com'è io mi rompo il culo per allenarmi e fare massa, mi servono più energie rispetto a te che non fai niente" #dieta