Donna di 21 anni

Come faccio a studiare se sto malissimo, leggo e rileggo UNA SOLA frase almeno cinque volte e non la capisco e non me la ricordo? Come faccio? All'inizio riuscivo a ricordare leggendo solo due volte, ora ho la testa a fanculo completamente, mi sembra di impazzire #piango