sono andata dal nutrizionista, da una dieta di 900 kcal mi ha fatto passare ad una di 1500 kcal in cui ho proteine e carboidrati ogni giorno a pranzo e nuovamente proteine a cena. ho guadagnato 3 cm nel girovita in una settimana, mi farà ingrassare? #ask
@Alexia1403
4 anni fa
È normale, quando si fanno diete drastiche (come la tua prima) e si riprende a mangiare "normalmente" si prenderà peso subito perché lo avevamo perso in modo sbagliato.
@Nonleggereilnome
4 anni fa
Non ti preoccuoare e continua a seguire la dieta perché se ti ha detto il dietologo/ dottore di fare così è perché prima stavi sotto con le calorie quindi non ti preoccupare
