ho sollevato pesi da 5 kg per allenamento per la prima volta dopo almeno 3 anni che non faccio sport.. ho male alle braccia ma mi sento gia pompatissimo.. non faccio altro che toccarmi i bicipiti
01/10/2021 alle 21:33
ho sollevato pesi da 5 kg per allenamento per la prima volta dopo almeno 3 anni che non faccio sport.. ho male alle braccia ma mi sento gia pompatissimo.. non faccio altro che toccarmi i bicipiti