Ragazza di 16 anni

soffro di binge eating. Ho una dipendenza dal cibo, un'irrefrenabile voglia di mangiare, ma voglio dimagrire. La situazione inizia con i buoni propositi, una dieta sana, attività fisica costante che mi porta a raggiungere il mio peso obiettivo. dopodichè mi sento potente e quindi mi permetto qualche kcal in più, però man mano la cosa mi sfugge di mano con abbuffate e successivi periodi di dieta. #non-so-che-fare