esistono esercizi per ingrandire i glutei? se si, me ne sapete consigliare qualcuno? #ask

13/08/2020 alle 20:30
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8 commenti

@eliminato

4 anni fa

Squat

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@Quello_che_ama_i_Gorillaz

4 anni fa

squat?

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@Lo_Strizzacervelli

4 anni fa

Non si possono ingrandire, ma rassodare. In palestra ci sono degli esercizi con dei macchinari appositi, oppure gli squat

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@VanVal

4 anni fa

Squat, bridge, gluten machine ecc

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@utentinoinfame

4 anni fa

Doggystyle

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