Ragazzi e ragazze appassionati di palestra... Quanto fate alla pressa inclinata? Peso, ripetizioni, serie.
01/03/2018 alle 23:11
Ragazzi e ragazze appassionati di palestra... Quanto fate alla pressa inclinata? Peso, ripetizioni, serie.
@GhostMan
7 anni fa
Evita la pressa . Molto meglio lo squat ! Libero con bilanciere . Bilanciere Olimpico + 140kg 3x8