sono a dieta, secondo voi se mi mangio una volta a settimana 100 grammi di patate al forno con pochissimo sale rovino la dieta? le patatine sono il mio cibo preferito e non riesco a farne a meno per molto tempo, mi sono drogata con le patatine #ask-dieta

03/01/2019 alle 18:30
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4 commenti

@Morgalynn

6 anni fa

sai benissimo la risposta, perchè cerchi di essere rassicurata?

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@Aleksandra

6 anni fa

No no, non ti rovini la dieta, cerca di non mettere il sale e di cuocerle al forno però. Magari non mangiare anche il pane quando mangi le patate, essendo già carboidrati.

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@eliminato

6 anni fa

Se non metti l’olio e ne mangi 80 gr, ancora meglio. :)

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