Ma per una persona che vuole dimagrire 250 kcal al giorno sono troppe? #nonsochetagmetterequindiboh
23/05/2020 alle 08:14
Ma per una persona che vuole dimagrire 250 kcal al giorno sono troppe? #nonsochetagmetterequindiboh
@eliminato
5 anni fa
250 sono poche. Dipende molto dal peso e dal lavoro, di solito se ne consumano circa 900. Evita i carboidrati
@TipoStrano
5 anni fa
Be' se stai H24 seduta senza fare il minimo sforzo , puoi resistere un po' di giorni , ma mangiare e fare attività fisica, lì si che ottieni risultati