Proprio oggi, dopo 5 giorni di astinenza, ho ricominciato a tagliarmi. Sto cercando con tutte le mie forze di smettere per non deludere i miei amici, ma alcune volte non resisto, ed ho bisogno di uno sfogo come i tagli. Consigli per distrarsi il più possibile dai tagli?

22/11/2021 alle 18:47
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1 commento

@itsmoonchild

3 anni fa

chiudi qualsiasi lama o roba in un cassetto a chiave. o proprio buttale via. piuttosto grattati, graffiati o fatti pizzicotti. oppure usa qualcosa tipo un antistress, un qualcosa da pestare.

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