Ho bisogno di farmi una routine completa di esercizi per il corpo ma ho bisogno di una mano, qualcuno è disposto ad aiutarmi a creare questa routine? #ask
07/09/2020 alle 16:57
Ho bisogno di farmi una routine completa di esercizi per il corpo ma ho bisogno di una mano, qualcuno è disposto ad aiutarmi a creare questa routine? #ask
@gigo
4 anni fa
io se vuoi ho già un piccolo allenamento che (almeno per me) ha funzionato quando non facevo palestra