Mi sono abbuffata di nuovo, mi faccio schifo
04/09/2022 alle 11:34
Mi sono abbuffata di nuovo, mi faccio schifo
@pistacchino
2 anni fa
so cosa si prova, io per evitare di ricaderci cerco di focalizzarmi su altro e se mangio qualcosa mi chiedo prima se ho veramente fame e posso aspettare pranzo/cena. e se hai bisogno di una mano, non esitare a chiedere aiuto ai genitori o ad un professionista