Avete metodi per stare svegli la mattina presto (ho già provato il caffè ma non funziona molto), considerando che mi alzo alle 6:30 e alle 7:35 ho lezione il mio cervello non ha il tempo di svegliarsi quindi continuo a sbadigliare o rischio di addormentarmi consigli? (Vado a dormire abbastanza presto 22/22:30) #aiuto #scuola #sonno
16/09/2020 alle 07:38
