in quarantena ho iniziato a monitorare le calorie che ingerisco quotidianamente, premetto che non faccio workout o cose simili, volevo solamente verificare una mia roba. Ho notato che in certi periodi dimagrisco, poi ingrasso, poi dimagrisco e va avanti così. Tengo tutto controllato e le calorie che ingerisco sono circa 1400-1500. Qualcuno mi può spiegare? #ask
17/05/2020 alle 04:37
