Raga seriamente ma come si fa a dormire??? Soffro di insonnia e ho un sacco di problemi ad addormentarmi perché non so spegnere il cervello. Cioè, voi a cosa pensate per dormire? Oppure toccate il cuscino e vi si silenzia la mente instant?
@Tike
2 anni fa
Io per dormire devo aspettare verso le 2-3 del mattino quando sono stanchissimo, se no non riesco a dormire anche io
@Laleghista__isback_
2 anni fa
È la prima volta che mamma non sta qua. Io lo so che tutti pensano che è strano, avere una mamma che sta sempre a letto, ma io senza di lei ho paura. Come si fa a dormire senza mamma? (Cit.)
@Blasfemo9000
2 anni fa
Provo a non pensare a niente, vado in uno stato meditativo, rilasso tutti i muscoli e cerco di non muovermi finchè non mi addormento
