Se ho degli attacchi di rabbia che cosa devo fare?
07/03/2022 alle 20:54
Se ho degli attacchi di rabbia che cosa devo fare?
@un_personaggio_senza_autore
3 anni fa
Cercare un cuscino o qualcosa di morbido e stringerlo pensando che quel cuscino sia la persona o la cosa che ti ha fatto arrabbiare. Se è una persona, prendi un elastico e facci tipo una testa per poi strozzarla
@Joy_Boy
3 anni fa
Imparare a trattenerli quando serve e sfogarti nei momenti in cui vuoi farlo (quindi trova qualcosa che ti faccia sfogare in quei momenti)