Volevo fare una dieta di tipo mangio solo 500 o 800 calorie al giorno, ma non so quante sono in sintesi che mangio per pranzo e per cena, di mattina dormo
07/07/2021 alle 01:39
11 commenti
@Saphira
3 anni fa
500 sono poche, io starei almeno sulle 800-1000 al giorno, se non fai sport.
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@user238091
3 anni fa
ma se il fabbisogno giornaliero è di circa 1500 calorie come ti passa per la testa?
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