Io ho le spalle incurvate. Qualcuno potrebbe consigliarmi degli esercizi per la postura #grazie
31/10/2020 alle 10:36
13 commenti
@TiCorco
4 anni fa
Tutti gli esercizi x i romboidi , ma puoi iniziare da sdraiata a pancia in giù, mani dietro il collo congiute, e cerchi di portare i gomiti in alto
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@TiCorco
4 anni fa
Tutti gli esercizi x i romboidi , ma puoi iniziare da sdraiata a pancia in giù, mani dietro il collo congiute, e cerchi di portare i gomiti in alto
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@eliminato
4 anni fa
E poi appunto perché tali esercizi servono per fare il processo contrario il quantitativo e il come non si possono capire da un segreto dunque chiedi consigli medici a un medico
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