Faccio il mio sport quattro volte a settimana, ora sono in vacanza da una settimana e devo starci ancora cinque giorni. Ho paurissima di starmi "sgonfiando", nel senso che dato che non riesco a fare niente qui (sia perchè da sola non mi piace sia perchè fa caldissimo) mi sembra che i miei "muscoli" si stiano rammollendo e non voglio che succeda, ho paura di restare così.
@eliminato
3 anni fa
se hai paura che succeda, anche se è difficile, fai workout a casa, anche se fa caldo, dà molta soddisfazione. Esperienza personale. Così non fai fatica a ricominciare il tuo sport.
@op
3 anni fa
P.s. io amo il mio sport, non lo faccio solo per restare in forma
@op
3 anni fa
È un mio mezzo di sfogo
@Lasciatemi_sola
3 anni fa
@op i muscoli non si ottengono in due settimane e nemmeno si perdono totalmente in due settimane. Tornerai più forte di prima in men che non si dica
