sto cercando di riprendere peso, ma mi provoca un sacco di ansia. Spesso ho attacchi d’ansia o di panico e non so che fare. Ogni volta che devo mangiare mi sale un attacco di panico ma non posso smettere di nuovo. Non so che fare #aiuto #attacchi-di-panico

03/04/2019 alle 22:34
+5 punti
2 commenti

@RagazzxAnnoiatx

6 anni fa

Non so, prova a non concentrarti sul cibo mentre mangi, ma che so, fallo mentre guardi un video, oppure mangia poco ma spesso...

0 punti

@fallingstar_

6 anni fa

Consulta un nutrizionista/psicologo o semplicemente mangia con qualcuno a cui vuoi bene accanto a te, mangiare ti serve. Può essere anche che tu abbia questa reazione perché hai appena iniziato con questa cosa e che col tempo passi

0 punti