non mi vedo proprio, sono nel mio peso forma eh, ma ho la pancia sempre gonfia come se fossi al 3 mese di gravidanza, non mangio praticamente nulla, solo riso e pollo, ma resta UGUALE PERCHEEE?
14/12/2021 alle 21:31
non mi vedo proprio, sono nel mio peso forma eh, ma ho la pancia sempre gonfia come se fossi al 3 mese di gravidanza, non mangio praticamente nulla, solo riso e pollo, ma resta UGUALE PERCHEEE?
@Fuckcovid
3 anni fa
Riso e pollo sono alimenti poveri di grassi ma li mangiano i ragazzi che vanno in palestra per mettere massa essendo che sono pieni di macro nutrienti , la mia dieta c'è un botto di quella roba e ho preso 10 kg di massa magra fai te hahah