Se mi allenassi tutti i giorni, in quanto tempo riuscirei a vedere i risultati?
04/04/2021 alle 22:50
Se mi allenassi tutti i giorni, in quanto tempo riuscirei a vedere i risultati?
@Zambrottamedium
4 anni fa
Dipende che tipo di lavoro vuoi fare...Disaccoppiamento aerobico un paio di settimane, dimagrimento mesi e poi dipende molto che tipo di attività svolgi e quali sono i tuoi obbiettivi