Come dormire dopo un trauma? (Motivi personali. È da parecchio che non riesco a dormire perché risogno sempre il trauma)
19/09/2021 alle 22:16
9 commenti
@Bea_2005
3 anni fa
Oltre allo psicologo, ti consiglio di parlarne con qualcuno. Io soffro di ansia e faccio molta fatica a dormire, parlarne con qualcuno mi aiuta
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@Yuuriii
3 anni fa
Sedute, psicofarmaci. Le sedute possono servirti per capire il trauma ed affrontarlo, i farmaci per farti dormire
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