vorrei migliorare il mio fisico perché ho davvero zero culo e zero fianchi, ma ho un bel po' di pancia e il seno piccolo.. ho paura che facendo dieta e palestra classici dimagrirei pure nelle zone in cui vorrei ci fosse più sostanza, peggiorando poi la situa, non so che fare

13/07/2022 alle 17:41
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6 commenti

@eliminato

2 anni fa

ci puoi solo guadagnare

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@Soulhunter97

2 anni fa

Ci sono esercizi adatti a sviluppare qualche curva

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@Solitaryboy177777777

2 anni fa

Fai squat

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@APervyPerson

2 anni fa

Per quanto ne so io, no tranquilla non rischi di diminuire in seno, poi puoi lavorare magari esclusivamente sulle zone che vuoi migliorare così da evitare cambiamenti indesiderati

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