Il dietologo mi ha detto di magiare solo 60 grammi di pasta, ma non sono un po' pochi? Io di solito ne mangio almeno il doppio... #rip

16/06/2020 alle 16:07
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20 commenti

@ffxx

4 anni fa

se fosse competente ti avrebbe dato 0 grammi di pasta

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@eliminato

4 anni fa

Ehm, no, 60 grammi è una porzione giusta, il doppio è una porzione esagerata

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@Eevee

4 anni fa

Se ne mangi il doppio normalmente e sei dovuta andare da un dietologo, vedi un po' te

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@FigliaPallida

4 anni fa

A me ne dava 70, quindi no va bene

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@eliminato

4 anni fa

no calcola che nella media ne dovresti mangiare circa 80,quindi ci sta

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@StarsEternal

4 anni fa

Io che ne mangio tipo 100 grammi: ???

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@eliminato

4 anni fa

A me ne ha dati solo 50

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@eliminato

4 anni fa

Comunque... Anche a me piacerebbe mangiare 120 grammi di pasta ? ma non è possibile se si vuole stare nel peso giusto.L'unico modo per mangiare tantissimo è fare 3-4 ore di palestra al giorno

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@Cartonato

4 anni fa

Ovviamente li devi pesare crudi, da cotti raddoppiano il peso, quindi sono 120 grammi

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@glossy

4 anni fa

[commento eliminato]

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@OnniscentE

4 anni fa

Secondo me è poco, se il tuo problema è il metabolismo mangiare 60g di pasta non aiuta. Facendo così il tuo corpo si abitua a porzioni ridotte e poi quando sarai dimagrita sarà molto più facile ingrassare.

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@eliminato

4 anni fa

60 grammi per porzione, quindi basta che mangi 2 porzioni

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