Donna di 19 anni

@sauce

2 anni fa

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Se riesci a fare 10.000 passi conta che brucia tipo 245kcal

@UnknownUsername

2 anni fa

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Si ma non basta solo quello, c'è da vede che ti mangi e quanto mangi

@penepiccolocuoregrande

2 anni fa

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a correre o a camminare? comunque dovresti modificare anche la tua alimentazione

@una_finta_anonima

2 anni fa

solo un paio non penso

@SentientSpacesuit

2 anni fa

Aiuta, non c'è dubbio, ma non è l'unica cosa che devi fare. Se vuoi perdere peso devi essere ferrea con te stessa. Cambia le tue abitudini, mangia in modo più sano e non farlo mai fuori dai pasti. Dormi il giusto. Tanti non se ne rendono conto, ma dormire in modo regolare è molto importante.