Il mio corpo si rifiuta di dormire al punto che pure i farmaci non mi fanno niente, anche se non so come. Sono ore che provo a dormire, ma è la stessa storia ogni sera: tecniche di rilassamento, meditazione e respirazione sono inutili, la camomilla non aiuta, la melatonina 0 effetto, i sonniferi scendiamo sotto a zero. Come caspito è possibile.
13/08/2022 alle 02:00
