Oggi primo giorno di dieta, parto da 98 kg e devo scendere a 70-65 ? non auguro a nessuno questo incubo
04/06/2021 alle 09:34
26 commenti
@ThisIsMe
3 anni fa
Se lo vivi come un incubo parti male, devi vederla come un’opportunità per te di stare meglio, per apprezzarti di più e non avere problemi di salute in futuro. Io sono sempre stata felice all’inizio della dieta, solo così si raggiungerà l’obiettivo
+2 punti
@impsychogirl
3 anni fa
Buona fortuna! Io sono scesa da 89,6 a 75,6 e devo arrivare a 70, spero ti troverai bene con la tua dieta e il tuo allenamento ?
+1 punto