23 commenti
@Studentesso
4 anni fa
Come te. Fatto incubo un'ora fa e ho paura a dormire... Non ce la faccio più
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@eliminato
4 anni fa
Gli incubi sono solo incubi. Non sono reali. Tu prova a rilassarti (io ad esempio ascolto ASMR) e poi dormo. Se anche faccio incubi mi dico Amen, basta che non salti ore di sonno perché sono importanti
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@Hoyt
4 anni fa
Fai qualcosa che ti faccia sentire a tuo agio quando dormi, lascia una luce accesa, accendi la tv per non restare in silenzio o ascolta della musica per addormentarti, non c’è niente di male nell’aver paura
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